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      1. 晚睡对孩子危害大!上课注意力无法集中是次要,最主要是长不高
        重庆小米熊儿童医院2018/11/18
             你家孩子多晚睡觉?
         
             在十几年前孩子基本上都在八点左右入睡,第二天早早就起床上学,精气神十足。但是放眼看看现在的孩子,能在十点前入睡的孩子少之又少。

         
             是什么导致孩子早睡成奢望?
         
             据了解导致孩子晚睡的原因很多,有的孩子是因为做作业拖拉,迟迟完不成,最终只能占用睡眠时间来学习,也有的孩子父母常年加班,没人管,于是玩手机玩到深夜,还有一些孩子在父母的影响下熬夜,父母多晚睡,他就多晚睡。
         
             无论是哪一种原因,最终都导致了孩子睡眠不足的现象。重庆小米熊儿童医院专家说,很多家长反映孩子睡眠不足会导致第二天上课质量不佳,影响孩子的学习成绩,但是专家指出,晚睡的危害不仅仅局限于表面现象,长期熬夜将会导致孩子个子长不高。
         
             晚睡与长不高有何关系?
         
             很多家长不解,晚睡为何会对孩子的身高造成影响呢?其实在人体进入梦乡时, 垂体会自主分泌生长激素,生长激素是促进孩子长高最重要的激素,它能对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用,能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长。
         
             但是一旦孩子的生长激素分泌不足,将会阻碍孩子的生长发育,影响孩子的身高。重庆小米熊儿童医院专家指出,人体在睡觉时有两个生长激素分泌的高峰期,一个是晚上十点到凌晨两点,另一个是早上五点到七点。
         
             重庆小米熊儿童医院专家建议,家长应该督促孩子在晚上十点之前入睡,保障孩子不会错过生长激素分泌的高峰期,且不宜过早将孩子叫醒,以免错过早上生长激素分泌小高峰。
         
             孩子落下的身高该如何补上?
         
             对于那些长期熬夜的孩子来说,他们的生长激素分泌存在不同程度的不足,一些孩子的症状表现不明显,但是另一些则会表现为明显矮小。
         
             家长们都知道孩子熬夜的危害了,但是落下的身高又该如何补上呢?
         
             重庆小米熊儿童医院专家表示,目前临床上十分重视孩子的身高发育,通过不懈的研究与临床试验,推出激素替代增高疗法,通过刺激垂体分泌生长激素,来达到体内生长激素的供需平衡,促进骨关节软骨和骨骺软骨再生长,达到增高的目的。